我12岁，但是只有一米四，太矮了，怎样可

      病情分析：
      根据您所说的情况，身高和遗传因素有关，也和饮食营养，运动睡眠有关
      指导意见：
      建议注意早睡早起，因为熬夜会影响身高发育，还有注意饮食吃些肉蛋奶类配合蔬果，多运动有助于长高

      病情分析：
      你现在还是长个子年纪，父母的身高对子女也有很大影响。女孩子长到二十多岁也是可以的。现在还是长高的黄金年纪，请不要过度担心。
      指导意见：
      不要挑食，多运动加紧锻炼身体。运动多自然饭量大涨。不要喝高能量饮料如可乐、汽水。多吃水果、素菜。适度增加肉类摄入，早睡早起保证夜间生长激素分泌充足。

      病情分析：
      你好唉，现在孩子们的发育速度，你12岁，这个高度的确不算高，建议你一定要加强营养，多吃蔬菜水果肉蛋奶等有营养好消化的食物，少吃冷饮和零食。
      指导意见：
      另外一定要积极参加户外运动，比如骑自行车，跑步，爬山，打球这些都能够锻炼身体，并且促进身高的发育。
      以上是对“我12岁，但是只有一米四，太矮了，怎样可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！