健康咨询描述: 我现在肚子上的赘肉很多,听说百颐年葛根魔芋粉可以减肥,这是五谷杂粮类的吧?需要医生帮助提供远程诊断。
您好,根据你描述的葛根,魔芋粉不能起到减肥的作用,任何食物多吃,都不能起到减肥的作用,睡觉之前两个小时之内不建议吃任何的食物,适当锻炼身体。
病情分析:
你好,魔芋帮助减肥是什么原理呢?主要是因为其热量低。饱腹感比较强的。
指导意见:
但是也因为其热量低。所以本身适当代餐比如说平时吃的多现在适当代餐降到正常的饮食是可以的。但是用这个就不吃东西或者吃的过少这样节食就肯定影响健康的。一定不要这样做。建议适当用。配合饮食管理做好才行。注意坚持锻炼。
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