病情分析:
你好,青春期是人生重要发育阶段,减肥的前提要保证正常的生理需要,更不能乱用药物类减肥产品。
指导意见:
你好,可适当减少主食,如米,面等干粮,多吃蔬菜水果,营养均衡,加上适当锻炼,不仅能科学减肥,且能增强抵抗力,贵在坚持。
病情分析:
这个基本没有什么副作用的,这个是属于食疗,副作用很小的,可以考虑吃的。
指导意见:
可以考虑食用一段时间,同时平时多吃蔬菜,少吃甜食,控制零食的摄入,平时加强锻炼。
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