量了血压160/80，这个怎么办

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况这个血压值算是高血压了。。
      指导意见：
      你好。根据你说的这种情况建议口服0号降压药调理一段时间看看，这个没有副作用
      

      病情分析：
      这高血压是有家族遗传史的，这需要注意的控制血压的好好注意休息
      指导意见：
      不要紧张担心思想放松。多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，调理一段时间
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，血压偏高一点点，如果是第一次发现血压偏高，可以暂时不吃药
      指导意见：
      指导意见：建议您暂时监测血压，注意低盐低脂低胆固醇饮食，适度运动。多吃瓜果蔬菜和高纤维食物。若果持续达到诊断标准建议就诊服药。
      
      以上是对“量了血压160/80，这个怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！