腿蹲下坐着疼

      病情分析：
      腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛
      指导意见：
      引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
      

      病情分析：
      你好，根据你当时叙述的情况一般是受寒，腰椎病变引起的不适症状。
      指导意见：
      建议到医院进一步检查就诊。此时可用热敷。要多加休息，注意保暖，避免受寒，补充营养。祝早日康复。