每当蹲下时小腿筋绷着疼

      考虑是韧带损伤或滑膜炎导致的，建议口服活血止痛的药物配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。天冷的时候要注意保暖，避免受凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。前几天膝盖损伤。没有骨折。现在还有疼痛不适。考虑是损伤还没有完全恢复引起的。
      指导意见：
      建议你还要注意休息，不要劳累，少负重行走，抬高患肢，常用热水敷敷揉揉。适当锻炼关节功能，加强营养，促进损伤恢复。
      
      以上是对“每当蹲下时小腿筋绷着疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况呢。首先呢要看膝盖部损伤的部位，这样的损伤的程度，如果是长时间还不好的话，首先考虑有韧带的损伤或者是关节腔的损伤。
      指导意见：
      咱们这种情况第一要明确诊断，首先呢，是要到医院做一个磁共振检查来明确。再一个呢。咱们可以局部热敷。尽量的减少活动。