脚踝扭伤了

      病情分析：
      您好，这样子的话可以注意休息的。不能走路的，还有可以注意冷敷的。
      指导意见：
      这样子的话特可以注意冷敷的，还有过几天热敷的。这样子的话可以注意晚上把腿抬高的。
      

      病情分析：
      在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带，肌腱等发生撕裂伤，称为脚踝扭伤。
      指导意见：
      基于你的情况一脚踝扭伤后走路脚还有点痛，建议你还是少走路，走路时脚幅度不要大。
      

      病情分析：
      你好，根据描述的症状，脚踝扭伤了，可以去医院外科检查一下，拍个片，看看是否有骨折。
      指导意见：
      前48小时可以冷敷，之后可以热敷，也可以涂点扶他林，吃点活血化瘀的药，患处抬高，注意休息，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅。注意屋内空气流通。
      
      以上是对“脚踝扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！