63岁老年女性，没有其他疾病，出现腰大肌

      病情分析：
      你好，相信这种情况了，你这个首先注意少弯腰少干累活，另外的可以热敷一下，可以口服一些活血通络的药物
      指导意见：
      ，你就可以口服一些像是天麻丸和木瓜丸的，另外像是你这种情况，你就可以试试针灸的，你这个可以用芍药和甘草当下茶饮芍药和甘草有很好的酸甘化阴的作用。
      

      病情分析：
      腰大肌痉挛的主要疼痛性质是酸痛和胀痛。劳累时加重，休息时减轻。疼痛严重时，常有伸腰等被迫体位。
      指导意见：
      腰大肌痉挛多半是由过度劳累引起的。首先我们一定要注意休养，注意劳逸结合。其实建议选用针灸配合推拿治疗，效果较理想。