例假来了可以跑八百米吗

女 | 14岁 2017-04-06 22:10:17 2人回复来自

健康咨询描述：学校每天都组织学生跑步，女生例假来了跑八百米会不会对身体不好？跑的速度也不是飞快，中等快一点点的速度吧，这算剧烈运动吗？那例假第几天可以跑？跑八百米算剧烈运动吗?我可不可以跑啊，因为连着请好几天的假不参加跑操不太好

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李莉济南市中医医院主治医师擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友：36050

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2017-04-07 08:02:48 我要投诉

      病情分析：
      来月经期间尽量不要进行剧烈的活动，同时也不要受凉，很容易导致出血过多，导致出现痛经
      指导意见：
      目前这种情况尽量不要跑八百米，要和老师适当沟通，注意多休息，以后再参加这样的活动

李青沈阳市红十字会医院主任医师擅长: 熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，帮助网友：21150

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2017-04-07 08:02:53 我要投诉

      病情分析：
      这种情况首先是月经期不适合进行剧烈运动，可能导致出血增加，
      指导意见：
      但是如果患者的运动量不是特别大，而且平时月经量不是很大，没有痛经，是可以考虑的。