睡觉时候心跳过快睡眠
健康咨询描述：
男，25岁，基本不锻炼。体重205斤左右。最近1个星期晚上睡觉时候，总是困意已经很足够了，然后准备睡着了。心跳就开始加速颤抖那样。然后导致睡眠。
平时身体没有不舒服，心脏也没有不舒服。就是晚上睡觉才会颤抖加速。而且有时候已经平静了。我心理给自己一个暗示，为什么不颤抖了呢？然后又开始慢慢加速了。。
最近我要考一个考试挺重要的。家里人给的压力也很大。不知道是不是这个问题。还是我体重过大了，高血压导致的？但是高血压的话，我平时都没问题。就睡觉那个时候有问题。。
这种情况16年出现过一次，那时候是因为财务压力很大，然后睡午觉时候就睡着睡着心跳加速。然后只能被迫不睡了。
想得到的帮助： 该吃点怎么药？这个是心理问题，还是身体问题？每次加速都感觉是心理暗示，心跳就颤抖了。
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病情分析：
从提供的资料来分析，以上情况主要考虑是心理问题导致的神经功能紊乱。
指导意见：
建议平时要注意适当的运动，以控制体重，同时也要减轻心理负担，不要对自己进行心理暗示。药物方面可以适当服用谷维素治疗
病情分析：
根据您描述的情况来看，主要是因为精神紧张从而导致的这种不适症状。
指导意见：
您可以服用药物：脑心舒口服液、谷维素片、养血安神片调节一下。平时注意避免熬夜、情绪激动、适当的运动锻炼身体，这些都是对您现在的情况有帮助的。
以上是对“睡觉时候心跳过快睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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可以试试全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你心跳颤抖的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……
你好，根据你的描述情况来看，每次加速都感觉是心理暗示。这应该是心理因素造成的影响。同时，您的体重过重，也会给心脏造成负担。也给自己积极的心理暗示才对。
根据你的描述，你有比较严重的焦虑症状，建议去精神专科医院检查鉴定，并根据诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗来缓解你的焦虑情绪，你可以找一位心理咨询师帮你做情绪管理方面的心理咨询，也许能放松身心，缓解这些症状。
听了你的主诉，主要还是心理问题，每次的心跳加速都是你自己的心理暗示之后才产生的，也就是说，你自己的焦虑情绪影响了你的身体状况，如果，a代表考试，c代表你心跳颤抖，b代表你的想法，你如果这样认为，我必须得考好，不然我对不起家人，这就是绝对化的要求，这个世界上没有人会保证自己每次都成功，马云也是失败了很多次，才成功的。你如果觉得考不好，就像天塌下来一样，一切都非常糟糕，那就是一种糟糕至极的想法，没有任何一次考试会决定人的一生，比尔盖茨甚至没有从大学毕业。
希望能够帮到你！祝福你一切都会好起来！加油！
以上是对“睡觉时候心跳过快睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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