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怀孕两个月了,吃什么营养品比较好?

女 | 24岁 2017-04-07 17:15:18 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 孕期怀孕两个月了,吃什么营养品比较好,对宝宝的发育有利?

想得到的帮助: 求指教

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刘瑞云
刘瑞云 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长2型糖尿病,甲状腺功能亢进症,亚急性甲状腺炎, 帮助网友:11618
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2017-04-07 17:16:35 我要投诉

      病情分析:
      怀孕后按时孕期检查,避免影响胎儿的因素,有异常及时检查。
      指导意见:
      怀孕后饮食多样化,多吃摔,水果,鸡蛋,奶,瘦肉,肝脏等,不要吃海产品和碳酸饮料等。

尹冬梅
尹冬梅 肥城矿业集团大封社区医院   护师 擅长: 孕期指导,女性生殖器官疾病的病因、病理防治,妊娠、 帮助网友:6291称赞:25
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2017-04-07 17:18:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般建议服用叶酸片至孕后三个月,从第四个月开始适当补充铁剂及钙剂。
      指导意见:
      建议只要合理均衡营养饮食,其它的微量元素在食物中可以得到满足,不需额外补充。

张文娟
张文娟 天脊医院   副主任医师 擅长: 宫颈糜烂,各种阴道炎,子宫阴道出血,早孕诊断,多囊 帮助网友:22356称赞:9
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2017-04-07 17:18:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕两个月需要多吃蔬菜水果,有利于补充维生素,还需要多吃高蛋白,高营养的食物,如鸡蛋,奶,肉制品,有利于宝宝发育。
      指导意见:
      你好,建议你还需要口服叶酸片预防胎儿畸形,可以吃饭怀孕三个月,第四个月停药,同时需要定期做好产检。
      以上是对“怀孕两个月了,吃什么营养品比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘光润
刘光润 护师 擅长: 人流、炎症、月经不调、宫颈糜烂、等妇科疾病。 帮助网友:8758称赞:10
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2017-04-07 17:25:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕初期容易出现早孕反应,心情烦躁,食欲比较差,应该多吃一些能开胃健脾,使引心情愉悦的产品,如苹果,枇杷,石榴,米汤,白豆,白萝卜,白菜,冬瓜,红枣等。
      指导意见:
      建议定期检查和治疗,最好每天不要出去吃烧烤。孕妇多喝水,每天一杯豆浆,注意腹部保暖,每天不要熬夜。不要吃油条容易引起胎儿发育,饭后不要立即吃水果,最好饭后半个小时。

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