健康咨询描述： 我上完课回家后走路时脚腕有点疼，也没崴脚，今天也没跑步，就骑了一阵子车，走路比较多
病情分析： 您好，根据您描述的情况，考虑是脚踝部肌肉软组织过度疲劳引起的症状。不要担心，休息一下就没事了。 指导意见： 建议您用热水泡脚，促进脚部血液循环。适当按摩一下脚踝部。注意休息，不要做剧烈的运动。
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