剧烈运动后想吐

      剧烈运动或，过度劳累后，出现缺氧状态。导致，植物神经功能紊乱。迷走神经兴奋。导致头晕，恶心，呕吐现象。逐渐增加运动量，提高对缺氧耐受能力。
      

      病情分析：
      剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏
      指导意见：
      其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，使人感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品如蔬菜、肝、蛋等
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，这可能是你平时缺少锻炼所造成的，
      指导意见：
      平时多段锻炼身体，不要一下子就增加过大的运动量，要根据实际情况慢慢的增加。多补补高能量的食物。
      
      以上是对“剧烈运动后想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，因为你跑步前没有适当热身，导致身体有平稳状态（血液循环慢）变成加速状态（血液循环快），期间你的胃活动也受循环影响，加速分泌胃酸
      指导意见：
      所以胃壁没能适应上升的胃酸。另一种可能是因为剧烈运动导致内器官热膨胀挤压胃部。
      

      病情分析：
      运动后恶心想吐的原因有很多，比如缺乏锻炼，剧烈运动等，考虑没事
      指导意见：
      上述情况考虑属于剧烈运动引起的胃肠道不适感，注意以后运动适度，经常锻炼，观察看看