晚上睡觉腿老抽筋，咋

      病情分析：
      你好，你的情况属于缺钙引起的症状，会引起抽搐以及下肢疼痛等症状的，你的情况和激烈运动有一定关系的
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，少负重和做激烈运动的，积极到医院做个血钙检查看看的，是缺钙引起的话积极补钙和维生素AD治疗的，祝你健康
      

      病情分析：
      你好考虑是受风寒，缺钙引起的腿抽筋等，与劳累等有关的，
      指导意见：
      建议你到医院检查微量元素看看，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，多晒太阳
      

      病情分析：
      腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的。最好到医院做骨密度检查，确定缺钙后补钙治疗。
      指导意见：
      可以服用伸筋丹，高钙片，舒筋活血片治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，多吃一些含钙高的食物，还要注意腿部保暖，避免着凉受寒。晚上最好用温开水泡脚。
      
      以上是对“晚上睡觉腿老抽筋，咋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题晚上睡觉腿老抽筋应和受凉的问题。营养不足，脾虚的问题很关系，可适当的保暖
      指导意见：
      补钙很重要的，可以适当的饮食的均衡性。保养气血，饮食的均衡性。调养生活的习惯、可以适当的吃一些蔬菜水果，可以适当热水泡脚