身高不够高

      病情分析：
      你好，你所说目前身高是160cm，已经19岁了，我们认为这个年龄段继续长高的可能性很小
      指导意见：
      根据您的描述来看一般来说生长发育在18岁就停止了，我们建议您去医院放射科拍片检查，观察骨垢线是否闭合，如果闭合的话就没有长高可能了
      

      病情分析：
      您好，对于您的问题咨询，主诉是身体自然发育身高方面问题，对于您的年龄来说骨骼线一般还并没有愈合，这个情况以前有身高发育的。
      指导意见：
      对于身高发育首先受个人遗传因素影响，再者要考虑自己注意个人卫生，注意不要生冷辛辣刺激性饮食，避免熬夜劳累，避免烟酒刺激，适当身体锻炼就好。

      病情分析：
      你好！根据你所说的这种情况来分析想要长高就必须多做运动，做跳跃式运动。
      指导意见：
      建议1、要保证充足的睡眠时间，并在睡前喝1杯牛奶（牛奶有助于睡眠和长个子）；2、进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右；3、饮食要合理，不要饥饱不匀，保持匀称的身体，不要使自己的体形向横向发展很重要，否则长高的可能性就很小了；4、参加一些体育活动：如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动（可促进骨胳生长），引体向上等运动。
      
      以上是对“身高不够高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！