健康咨询描述: 脸上有痘、出油、粉刺色斑刷牙的时候嘴里黏黏的头发油、失眠多梦、早上起床的时候周身酸痛跟没睡觉一样!
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于进食油腻,肥厚,体内湿气过重等导致。
指导意见:
你好,建议少吃辛辣油腻,肥厚的食物,多吃蔬菜水果,一定保持大便通畅,多参加体育锻炼。
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑还是因为不规律生活造成的内分泌失调,一定要注意。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的
病情分析:
根据你体内有湿热的症状,在中医科医生指导下,通过健脾利湿等药物治疗。
指导意见:
当身体患有湿体质及时,通过中药进行调理,日常生活避免生冷油腻,辣的食物。
以上是对“体内有湿热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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