膝盖不舒服

      从描述来看考虑有没有半月板损伤或者游离体等情况的，可以去医院骨科或者运动医学科查体，考虑磁共振等检查看看，可以注意休息，热敷每天两次，每次约20分钟，卧床时锻炼空蹬自行车。

      通过你的描述如果经常会出现这种情况，可以去医院骨科拍片检查来明确诊断，看是否出现异常，平时一定要养成良好的生活习惯，多注意休息，避免做剧烈运动，不要过度劳累，保持健康的生活节奏，注意保暖。

      病情分析：
      以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，补充维生素C，B，
      指导意见：
      疼痛应用芬必得，局部热敷，按摩，理疗，配合云南白药，三七伤等缓解症状，多可好转的，具体应遵循临床医师，
      以上是对“膝盖不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于膝关节炎所致。避免劳累。多休息。
      指导意见：
      建议口服扶他林片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院就诊治疗。

      病情分析：
      你的病情可能是风湿性关节炎导致的症状再就是滑膜炎或是创伤性关节炎导致的不适还有可能是跌打损伤的可能
      指导意见：
      建议你可以口服布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片试试效果必要时可以到医院拍个骨片得好