你好医生，我也是把脚崴了

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是足部的扭伤的现象，如果长时间有疼痛和肿胀的现象的话，最好检查一下疼痛部位的片子来排除是否有骨折的可能，如果是软组织外伤的话，注意休息，外用扶他林软膏对症治疗，一般治疗一周左右的时间就会好转。
      

      病情分析：
      你好，这种情况属于局部软组织关节损伤，如果没有外形明显改变，一般是没有大的问题。
      指导意见：
      如果有外形改变和发照片来帮助诊断，或者到医院检查一下。一般外伤可以通过按摩，理疗等方法逐步好转的。暂时不能做剧烈运动
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你这是踝部软组织损伤引起的肿痛，积极治疗会好的，不会留下后遗症的。
      指导意见：
      踝部软组织损伤的治疗原则是早期冷敷，24小时后热敷。可以按摩、烤电治疗。涂抹活血化瘀药物治疗。
      
      以上是对“你好医生，我也是把脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，脚部出现扭伤，就会出现红肿疼痛的症状，受凉受累后，容易复发，这种情况，注意休息，对症处理，
      指导意见：
      建议注意休息，避免过度的劳累，避免局部的刺激和摩擦，在医生的指导下，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，休息的时候，抬高患肢，逐渐的就可以康复，
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况。多考虑血液循环不畅，供血不足导致。可以适当的擦一些，那种药物，如红花油。
      指导意见：
      这期间，及时抬高腿部。多注意保暖，尽量避免负重运动。这期间可以做一些物理治疗。如烤电，蜡疗。