病情分析:
一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗
指导意见:
平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参、山药等。每天坚持锻炼一个小时,可以进行散步、慢跑等有氧运动,持之以恒。
病情分析:
根据你的描述,应该考虑,属于肾虚典型的症状,应该积极的进行治疗。
指导意见:
建议你,平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,保障足够的睡眠,保持心情舒畅,可以口服六味地黄丸调节身体,恢复身体健康。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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