病情分析:
你好,感冒期间不适合做什么运动。最好的办法就是多喝温开水,促进新陈代谢。
指导意见:
从而缩短病程,加速身体的康复。不适合做剧烈运动反而还需要多休息的。饮食以清淡为主
病情分析:
你好,根据你的描述,感冒之后理论上来说是要多注意休息的。
指导意见:
因为感冒的时候人体的抵抗力是降低的,需要休息来提高免疫力,再说了感冒的周期也就是一周左右,再过几天就好了。
以上是对“感冒没好,可以做什么运动最好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,感冒没有好是可以做运动的,任何运动都可以,对感冒不会有任何影响。
指导意见:
如果是风寒感冒的话,做运动出汗,还有利于感冒的恢复,最重要的还是要,积极的进行服药治疗,别拖延
病情分析:
感冒主要是受凉引起的,需要注意保暖不要受凉,不要剧烈运动
指导意见:
建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果。注意保暖不要受凉口服相应的药物治疗观察
病情分析:
感冒时身体比较虚弱,是不建议进行运动的,得休息,一般感冒主要是上呼吸道感染引起的,病毒性的多见,主要是身体疲乏无力,出汗,嗓子疼痛或者咳嗽等,通常得一周左右可以恢复的
指导意见:
建议您要注意休息,需要口服点药物,比如清开灵颗粒剂,复方氨酚烷胺胶囊试试,多喝水,多排尿
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病情分析:
你好,根据你的描述来看你34岁了,我们认为你在感冒期间是可以进行适当运动的了。
指导意见:
适度运动可以将感冒症状天数缩减一半的时间,但是应该避免强度大的运动。因为高强度锻炼不利于抵御感冒病毒,而且有可能诱发病毒性心肌炎,所以一定要量力而行。运动方式包括散步、慢跑等等
以上是对“感冒没好,可以做什么运动最好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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