健康咨询描述: 最近十来天老是晚上心里发慌发毛,怎么睡都睡不着第二天又困,
病情分析:
这是精神紧张压力后容易出现的气血不足的症状的,这需要调理气血的
指导意见:
可以吃谷维素片,安神补脑口服液调理下,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水的
病情分析:
你好!根据你描述的信息,你的情况可能与玩游戏,看手机过度劳累引起的神经兴奋有关。
指导意见:
建议你睡觉前吃几颗红枣,或者服用安神补脑液,用热水泡泡脚,这些方法都可以帮助入睡的。
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