小腿肌肉比较多

      病情分析：
      小腿肌肉比较多，建议你，平时可以通过饮食控制和适量运动，帮助减掉腿部的多余肉和脂肪。
      指导意见：
      饮食上，可以少吃蛋白含量高的食物，尤其在运动前后，少吃高蛋白的肉，鱼，蛋，牛奶，大豆类制品等等。可以适当多吃点蔬菜和水果，增强抗氧化能力，适量的进行运动，比如采取快走，慢跑这些有氧运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，小腿肌肉比较多。
      指导意见：
      你好，建议避免久坐久站，清淡低盐饮食，平时运动后一定要放松小腿肌肉，希望我的回答能帮助到你。