强迫症该怎么治疗求助

      病情分析：
      您好！根据您的描述，自己逼迫自己干一些自己不愿意干的事，想知道强迫症该怎么治疗。
      指导意见：
      心理学上对于强迫症的治疗方法有很多，你可以试试森田疗法、正念法、暴露疗法等。
      

      病情分析：
      强迫症是一种焦虑障碍需要去一些正规的医院检查的。
      指导意见：
      建议现在早发现早治疗一般心理及药物治疗可缓解病情的对症治疗会好的
      

      病情分析：
      强迫症表现为强迫和自我反强迫同时存在，患者明知没有必要，却无法摆脱，患者并为此感到痛苦，建议你到医院精神科接受检查，或做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。
      指导意见：
      生活中，希望你放松心情，学会才是自己的情绪，不要过分关注自己的想法，不是他这种方法得不到及时的长发，然后慢慢的消退，业余时间，经常和乐观开朗的朋友，共同交流进步。做一些兴趣的事情，转移注意力，业余时间经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来充实起来。希望你对自己充满信心，积极配合治疗，早日恢复健康，建议你做心理咨询治疗。使用森田疗法进行治疗。
      
      以上是对“强迫症该怎么治疗求助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！