头脑不舒服

      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时学习压力太大导致的？还是别的休息不好？
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

      病情分析：
      平时心情如何？是心烦，还是有点不开心呢？最近的饮食，兴趣，人际，记忆力还好吗？
      指导意见：
      如果睡眠不好，并有躯体不适感，可能是情绪出了问题，建议至精神心理专科医院就诊，评估是否需要服药治疗！

      病情分析：
      各种原因引起入睡困难是一种常见病，睡不好会全身不舒服。可能你还合并焦虑。
      指导意见：
      可以用行为治疗，主要是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，更好更快的进入到睡眠之中。
      以上是对“头脑不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，为免疫力底下或者劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现。
      指导意见：
      平时可以用昌弘西洋参加枸杞一起泡水服用，一天喝两次即可，这种情况适当锻炼身体，对补气血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的东西，要坚持，调理一段时间就会好起来。