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减肥在吃东方韵减肥大米

女 | 26岁 2017-04-12 16:14:10 2人回复来自

健康咨询描述：减肥在吃东方韵减肥大米减肥在吃东方韵减肥大米减肥在吃东方韵减肥大米

想得到的帮助：吃东方韵减肥大米真的能减肥吗？

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2017-04-12 17:00:57 我要投诉

      病情分析：
      建议您日常生活中少吃多餐、晚七点之后避免进食、避免使用减肥药、如果您想减肥、建议您服用膳食纤维
      指导意见：
      建议您日常生活中少吃多餐、晚七点之后避免进食、避免使用减肥药、如果您想减肥、建议您服用膳食纤维

刘红梅医师擅长: 异位妊娠,胎盘早剥,抑郁症,痛经帮助网友：9563称赞：3

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2017-04-12 17:08:27 我要投诉

      病情分析：
      你好！减肥什么药或帮助减肥的东西都不要吃，只要控制好饮食，加强锻炼就可以。
      指导意见：
      建议：不要暴饮暴食，饭吃八成饱，不吃油腻、油炸食品，多吃含纤维素的食物，晚饭早吃，少吃或不吃。每天坚持快步走一个小时。