我左腿膝盖下面1寸疼（体育生很急）

      膝关节出现轻微的疼痛，并且左足也出现轻微疼痛，那么说明已经产生了相应的损伤，所以在接下来的一段时间内，应该尽量的减少下肢运动，可以做上肢运动，但尽量要避免下肢运动，然后可以做局部的热敷或者理疗。
      

      病情分析：
      您的这种情况一般是由于运动过度导致的膝盖部的跟腱发炎症状。
      指导意见：
      治疗的方法有休息。局部涂抹消炎止痛的药物。比如云南白药喷剂，百多邦等进行治疗。

      病情分析：
      您好，您的描述情况就是可能有了局部运动系统慢性炎症的影响导致的可能性。
      指导意见：
      这个情况就要及时休息是非常必要的。同时要注意及时就诊进行相关的检查鉴别。
      以上是对“我左腿膝盖下面1寸疼（体育生很急）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！