左腿膝盖下面右侧疼痛
健康咨询描述： 之前跑步，爬楼梯锻炼，然后膝盖前面右下方疼，腿部不能弯曲，弯曲就感觉疼痛，但是走路的时候就感觉不是很疼，停下来休息，就感觉到疼痛，夜里睡觉的时候疼痛明显，大概疼了半个月了，一开始疼的不能走路，现在好多了，疼痛部位按压的话有疼痛感
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病情分析：
你好，根据你描述的情况及图片。左腿膝盖下面右侧疼痛不适。考虑是肌腱疼痛引起的不适。
指导意见：
建议你适当注意休息，不做剧烈运动，注意保暖，避免受凉，常用热水敷敷揉揉理疗。外用云南白药喷雾剂贴活血止痛膏。适当口服美露西康片，先观察看看。
你好，你这种情况应该就是跑步锻炼膝关节受损，比如说韧带受损或者是关节之间摩擦有关节积液的情况引起，你最好还是到医院做个核磁检查看看，查明原因，及时就诊治疗，避免耽误病情。
您的这种锻炼方式是一种很错误的锻炼方式，越锻炼疼得越厉害。首先要停下您这种锻炼，保证休息，可在该部位热敷，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊和塞来昔布胶囊，症状会逐渐减轻消失的。
以上是对“左腿膝盖下面右侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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