产后耻骨分离，现在耻骨疼

      病情分析：
      这个耻骨是会有疼痛是因为过度的劳累引起的表现，和没有做好月子还有就是拉伤有关系的
      指导意见：
      你这个时候是要选择多休息，按摩一下可以慢慢缓解疼痛，坐立的时间不能连续超过一个小时
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，耻骨联合分离是指耻骨联合在损伤后，局部疼痛和骨盆功能障碍。
      指导意见：
      目前最常用的最有效的方法就是利用骨盆矫正带进行物理固定矫正，矫正带的弹性可以固定在胯部向内收紧分离的骨盆，特别是菱形式骨盆带，可最科学最大化助收收紧恢复骨盆，使分离的耻骨联合部快速恢复。
      

      病情分析：
      你好，建议你去医院骨科检查一下，看看有什么好的办法帮你恢复一下。
      指导意见：
      如果可以骨盆修复的，那就让大夫帮你修复一下。还有就是问问有什么可以注意的或者好恢复的方式。
      
      以上是对“产后耻骨分离，现在耻骨疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你叙述的情况，可以去医院康复科锻炼，平时注意休息。
      指导意见：
      建议平时加强营养，忌辛辣刺激生冷油腻食物，按时作息，避免熬夜劳累。避免久坐久蹲，
      

      病情分析：
      耻骨联合分离主要见于怀孕后期和产后。局部明显压疼，腰腿部酸痛常见。
      指导意见：
      局部注意保暖，腰及下肢避免大幅度活动。可以做推拿治疗。大多数医院现在都可以做盆地康复治疗。