一到晚上血压偏高

      病情分析：
      你好，从你描述的血压测量结果看，血压是属于正常的，不用太担心。
      指导意见：
      心率也有些偏快，建议你去医院做个心电图检查，如果没有问题可以不用担心，平时尽量保持心情舒畅，减缓压力，适当运动。
      

      病情分析：
      血压容易受情绪的影响，紧张时血压会偏高的。你的这种情况不算是高血压病。
      指导意见：
      建议平时要低盐饮食，适当参加户外运动，保持足够睡眠，避免紧张情绪，坚持按摩百会穴，可以调节血压。
      

      指导意见：
      首先要转变观念，由治疗高血压转变为管理高血压，做到”少盐减肥多运动、戒烟9bkb（包括被动吸烟）限酒好神态，你是反勺型血压，每天坚持50分钟有氧运动，不需要吃药
      
      以上是对“一到晚上血压偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！