小腿疼而且胀

      病情分析：
      你好，你这个是小腿腓肠肌疲劳。是因为你跑多了路以后，导致小腿部的肌肉疲劳就会疼痛。
      指导意见：
      这个一般不要紧的，你可以多按摩一下，放松肌肉，刚开始运动的时间不要太长。
      

      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，考虑患者运动量大引起肌肉劳损
      指导意见：
      根据你的病情，建议患者多注意休息，合理锻炼，可以做理疗，按摩治疗，并且多使用热水热敷
      
      以上是对“小腿疼而且胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，考虑跟运动过度有关引起的
      指导意见：
      建议适当运动，另外的话要注意保暖，平时注意适当的晒太阳，祝您早日康复心情舒畅！
      

      病情分析：
      运动后由于长时间行走，会有小腿部肌肉拉伤痛疼，这是很正常，如果长期会有在不超负荷的情况下，小腿痛胀就会考虑有深部静脉炎或静脉曲张！
      指导意见：
      建议：去医院复查一下，有没有静脉炎或曲张，排除后适当的活动，在不超负荷的情况下运动！