健康咨询描述: 医生好,我想问一下,我在跳远的时候运动过猛,蹲的那一下感觉大腿上膝盖上方那一块筋好像拉到了,当时疼的我都站不起来了,我大约休息多长时间可以好呢,需要按摩么,应该怎样治疗呢
病情分析:
您好,根据您的这些情况描述,目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉韧带拉伤的表现。
指导意见:
建议您到正规医院中医科就诊,可以局部理疗结合针灸治疗,口服一点活血止痛的中成药,避免剧烈运动,祝您早日康复!
医生你好,,我想问一下,我们现在学校里有运动会的活动,比如说每天训练齐步走啊什么的,您觉得我这种情况最好可以参加训练么
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况的话,你不要太紧张,首先考虑还是肌肉拉伤的原因导致的。
指导意见:
建议你放松心情愉快的生活,这种情况的话多注意休息,可以通过按摩理疗的方法来缓解症状的,祝早日康复。
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