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18岁身高162,通过锻炼最起码可以长高

男 | 10岁 2017-04-14 15:11:39 5人回复 来自

健康咨询描述: 父母矮,现在都没有我高,现在我才162,不知道通过锻炼还可不可以长高,最起码能长高多少?

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王飞
王飞 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾 帮助网友:7753
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2017-04-14 15:29:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,在一般的情况下,身高在遗传方面占用70%的作用,此外也和后天因素有关的。如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
      指导意见:
      你好,根据上述分析,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动。
      

刘文霞
刘文霞 衡水市第二人民医院   副主任医师 擅长: 中耳炎,鼻窦炎,慢性咽炎,鼻息肉,急性喉炎,等耳鼻 帮助网友:65192称赞:2
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2017-09-24 20:25:17

      身高有一方面有遗传因素决定的,但是也有外界环境锻炼因素影响的。你可以加强锻炼尤其是体育活动可以打篮球,玩单杠可以促进身高的生长
      

朱加友
朱加友 北京丰台国康中西医结合医院   医师 擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫 帮助网友:59622称赞:143
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2017-04-14 15:30:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,现在十八岁身高1米62并不是属于很高的情况,
      指导意见:
      建议你的这个情况,如果是想长高的话,可以去医院拍个骨骺线片看一下,如果骨骺线没有愈合的话,可以注射生长激素治疗,长得会快一些,
      
      以上是对“18岁身高162,通过锻炼最起码可以长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔雷
崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 擅长: 微创手术治疗痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂(脱肛)、 帮助网友:81154称赞:1419
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2017-04-14 15:36:05 我要投诉

      病情分析:
      人的身高70%于遗传有关,如果你现在已经比父母高了,能不能长高不好说
      指导意见:
      也没有什么最起码还能长高多少的说法,有可能一厘米也长不了,有可能还能长几厘米。这都猜不出来。
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2017-04-14 15:39:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
      指导意见:
      因为你的父母都不是很高,所以说你的长高基因就不是太高,但是通过后天个人锻炼可以促进身高发育,建议你多打篮球,多晒太阳都可以促进身高。
      

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