无厘头的吵架

      病情分析：
      你这样的情绪不好，过度的烦躁肝肾不足等引起的问题，可以适当饮食的保养，吃一些蔬菜水果
      指导意见：
      可以适当的调整心情。积极锻炼身体。可以适当的吃一些清淡的食物，可以看看心理科，中医科内分泌科等对症用药比较好的
      

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见：
      可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要太去理会不开心。多看看事情好的方面。