怎样让腿变细

女 | 11岁 2017-04-15 09:24:27 2人回复来自

健康咨询描述：腿太粗，腿太粗，腿太粗，腿太粗，腿太粗！

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王玉林保定市第一中医院主任医师擅长: 擅长脉管炎，静脉炎，静脉曲张，阑尾炎，肝胆外科肛肠帮助网友：9199称赞：9

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2017-04-15 11:04:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果说想要局部的减腿部的脂肪很困难，因为减肥是一个全身的行为
      指导意见：
      不过你可以做一些空中自行车等对于瘦腿比较有效的动作，同时慢跑，游泳都可以，饮食上控制也是必须的

陈明慧辉南县中医院护师擅长: 慢性胃炎,消化不良,肠胃炎,肠炎,胃炎,原发性高血帮助网友：12515称赞：10

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2017-04-15 12:32:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果为了瘦腿，是需要运动的
      指导意见：
      补充充足维生素，保持良好的生活习惯，避免垃圾食品摄入，根据只身体制锻炼！

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