其他类似问题
医生回复区
2021-10-19 10:11:18 我要投诉
腿粗跟身体体型，遗传有关系，想要腿变细，在饮食上要休息不能吃的太油腻，不要吃太饱，多吃蔬菜，通过体育运动，如瑜伽、慢跑来减肥，注意平时生活尽量不要久坐。
2021-10-19 10:18:41 我要投诉
想要让腿变细的方法，有很多常见的比较有效的方法，首先可以通过运动使腿瘦下来，但是不能够选择强度过于剧烈的运动，不然不仅起不到瘦腿作用，反而可以导致腿部肌肉变硬，从而使腿部更难瘦下来，可以做一些慢跑，骑自行车等。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
