我今年32岁，长了不少白头发

      病情分析：
      你的情况属于熬夜引起的脾肾阳虚气血亏虚血不养发导致白发的症状
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物

      指导意见：
      你好，你描述的可能是头发早白。在中医学则认为发须早白主要有以下列三种主要原因：肾阴亏损致白发、营血虚热致白发、肝郁气滞致白发。可以看看中医。

      病情分析：
      你好，白发一般与遗传有关系的，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的
      指导意见：
      治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      以上是对“我今年32岁，长了不少白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！少白头除了跟遗传因素有关外跟精神因素也有密切关系，比如压力紧张熬夜等
      指导意见：
      建议您首先积极改变作息习惯，作息规律别熬夜，均衡膳食多食黑色食品，必要时看中医坚持中药调理。

      病情分析：
      您这么年轻，经过积极的调理治疗考虑还是可以把头发变黑的。发病与熬夜、疲劳、饮食有关系的。
      指导意见：
      可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减调理治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养，合理按排自己的作息时间，保持睡眠充足。