腰疼和胳扶疼

      病情分析：
      你好，腰疼和胳膊疼，有时疼的厉害，考虑是腰椎间盘突出，腰肌劳损，急性腰扭伤引起的症状。
      指导意见：
      建议你可到医院做腰椎拍片检查，明确病因后再采取进一步治疗。平时宜睡硬板床，适当进行腰背部锻炼，可服用腰痛灵，局部用云南白药气雾剂。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰部疼痛，胳膊疼痛，需考虑有无肌筋膜炎，软组织损伤，腰椎间盘突出可能。
      指导意见：
      建议近期注意疼痛部位的休息与保暖，避免剧烈活动，如疼痛症状持续，建议完善腰椎间盘影像学等检查。
      

      病情分析：
      腰背部疼痛，平时活动少了，腰椎间盘突出，疼痛会加重。
      指导意见：
      积极锻炼，多按摩能减轻周围的红肿疼痛。可以先做一个x片检查后。在做针灸理疗。
      
      以上是对“腰疼和胳扶疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！