感觉自己有抑郁症

      病情分析：
      你好，这种情况常见于抑郁症。平时要保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。
      指导意见：
      你好，平时饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。多与人交流，尽早结婚脱离你现在的环境会逐渐痊愈的。
      

      病情分析：
      你好，看得出来，你作为一个也是父母的孩子确实收到了不公平待遇，父母不关心，漠视让你感觉丧失了生活的信心和勇气，
      指导意见：
      我很同情你的遭遇，但是我现在也没有很好的办法帮助你，但是我想解决这个问题只能靠自己，若这就是你的命运的话，我想你也不会轻易相信命运，正如你所说的，你之前也通过自己的努力生活的很好，我想你现在也是一样，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，虽然一些客观因素的影响，心情郁闷，但有明显的自知力，没有患上抑郁症的
      指导意见：
      建议就近在当地找心理医生咨询，做一些量表测定，明确目前处于什么阶段。亲情只是生活的一部分，最终还是需要从生活、工作中寻求自我，真正独立。
      
      以上是对“感觉自己有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！