健康咨询描述: 我是住校生,每天要11点后才睡,隔天必须6点起床,听不见别人叫我的声音、闹钟声等,而且我不是赖床的原因,我是一直处于超深度睡眠,完全听不到任何声音。一整天都没打瞌睡。
想得到的帮助: 想要了解一下有什么方法一定在6点起床
病情分析:
你描述的耳聋,一般见于神经性和器质性病变,如中耳炎或中枢神经性耳聋
指导意见:
可以用中药左慈耳聋丸治疗,严重的考虑用佩戴助听器,饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水
病情分析:
可能是长期睡眠不足,睡眠较深沉,听不见闹铃声,起不了床,给你的生活带来了烦恼。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,合理饮食,加强营养,适量的运动,增强体质。晚上十点左右睡觉,保证充足的睡眠时间,如果听不见闹铃声,也可以让别人叫醒你,让你能按时起床。希望你养成良好的生活作息习惯,健康快乐的生活。
病情分析:
可以试试把闹钟声音改成鼓声,看看效果。注意休息饮食起居。
指导意见:
少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥。
以上是对“早上起不了床,听不见闹钟声”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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