健康咨询描述: 在健身房做完无氧运动之后在做有氧为什么会头晕恶心呢,眼前还发黑呢?是不是不适合运动啊
想得到的帮助: 该怎么解决
病情分析:
你好,出现头晕恶心的情况考虑是脑供血不足的表现的,
指导意见:
建议你可以休息一下,可以平躺休息一下,运动需要循序渐进,不能急于求成身体的耐受也需要锻炼的
病情分析:
上述情况是脑部缺氧的,有可能是体质差,剧烈运动,锻炼不当导致的,
指导意见:
上述情况建议注意休息,避免剧烈运动,选择合适的锻炼方式,药物方面可以给予生脉饮口服液口服治疗的
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