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吃安利B族，最近听说B族要全面补充，安利补充，安利的不含有维

女 | 40岁 2017-04-18 08:35:07 2人回复来自

健康咨询描述：吃安利B族，最近听说B族要全面补充，安利的不含有维生素B7.会不会有什么不好的影响

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2017-04-18 09:40:22 我要投诉

      病情分析：
      对于饮食正常的人来说，没有必要额外补充任何东西，像这种药片，根本就没有必要吃。
      指导意见：
      你吃的食物里面，含有人体所必需的全部维生素，不需要额外补充，绝大多数人，也没有补充你吃的东西，身体一样非常健康，谈不上什么全面不全面的问题。

汪秀荣主管护师擅长: 痤疮白癜风糖尿病脑梗塞高血压急性胃炎胃十二指肠溃疡帮助网友：23536称赞：38

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2017-04-18 11:18:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，口服安利B族维生素，补充身体的微量元素，考虑够用的，没有多大问题。
      指导意见：
      建议注意休息，少熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，荤素搭配，避免焦虑紧张，少吃保健品，没有多大作用。

2017-04-19 09:48 ask76531007bq 追问

我是比较容易焦虑。所以才吃的。而且也比较偏食

2017-04-19 15:28医生回答：

你好，建议改掉偏食的不良习惯，饮食补充最好，多吃新鲜蔬菜水果。