20岁开始长斑，不知道是什么斑

      病情分析：
      根据你的描述，可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。
      指导意见：
      建议你平时饮食上可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素C的，出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入。
      

      病情分析：
      你的症状是黄褐斑，不是很严重，不要担心。黄褐斑是一种常见于中青年女性面部的褐色斑点。与内分泌失调等等有关。
      指导意见：
      黄褐斑比较难治，可以外用壬二酸霜涂抹治疗，口服六味地黄丸，维生素C，维生素aE治疗，效果很好。注意休息。避免阳光暴晒。