健康咨询描述: 恋爱两年原来离开他一星期就好想他现在自从清明过后23天去找他还是想他现在是昨天刚回来就很想很想他说两句话就会哭一天好几个电话打过去不知道说什么跟父母差不多问我我也不怎么说话跟他在一起就有说不完的话头疼情绪很不理智
病情分析:
您好,根据您的描述,您很爱他,时刻想跟他粘在一起,有很多话跟他说,处于热恋状态。
指导意见:
建议您放松,给他空间还您自由快乐。热恋期间不愿分开很正常,但是不能耽误工作和学习,见不到他可以把热情放到工作学习上,做出成绩来,为爱锦上添花,让爱无限放大。
病情分析:
可能你们俩处于热恋阶段,刚离开他一星期,就就很想他有说不完的话,会哭,情绪不好,很不理智。
指导意见:
希望你学会调适自己的情绪,想念男朋友时可以和他通通电话,聊聊天,诉说内心的烦恼和对他想念之情。业余时间,多做一些自己感兴趣的事情,转移注意力,经常和要好的朋友沟通交流,到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
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