一周最多排便一次，不会胀气

      病情分析：
      您好，根据你的描述，经常便秘的情况，于饮食刺激，喝水少，胃肠蠕动减慢等因素有关；
      指导意见：
      建议平时饮食避免辛辣食物刺激，多吃些蔬菜，水果，粗纤维食物，适当的活动，增强胃肠蠕动等，有下坠感，排便感，大便干结的情况，可以口服泻药或外用开塞露通便；

      病情分析：
      根据你所说的情况来看，你一周只排一次大便，吃的比较多不会胀气不会难受，只是肚子被撑的很大，这种情况应该吃点儿帮助排便的药
      指导意见：
      不知道你一周排一次大便大便会不会干结，如果感觉的话可以多吃一些水果和蔬菜，除了吃药之外可以多活动，对腹部进行按摩，以促进肠蠕动加速排便

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，可能是由于饮食不规律，肠胃功能紊乱，影响正常排便，可以吃昌弘辣木籽调理肠道帮助排便。
      指导意见：
      食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
      以上是对“一周最多排便一次，不会胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！