我想瘦大腿和小腿，小腿都快比大腿还大了

女 | 13岁 2017-04-19 12:44:57 2人回复来自

健康咨询描述：我想瘦大腿和小腿，小腿都快比大腿还大了，所以，大腿跟小腿要瘦，和普通女孩一样

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吴艳明湖州市第一人民医院医师擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣帮助网友：99895称赞：211

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2017-04-19 14:20:11 我要投诉

      病情分析：
      这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥
      指导意见：
      无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持

王宇聊城市人民医院医师擅长: 擅长治疗甲状腺瘤，甲状腺癌，甲状腺功能减退症，单纯帮助网友：5382称赞：11

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2017-04-19 14:50:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况建议多长跑，增加有氧呼吸。
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。