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心理咨询我是一名学生,但是成天想着死亡问题

女 | 20岁 2017-04-19 13:13:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 心理咨询 我是一名学生,但是成天想着死亡问题,其实道理都明白,但是就是一想到以后要死还有身边的人也会死去离开我就很痛苦,有时候还搞得睡不着觉,属于脑子一闲下来就乱想,控制不住,一直钻牛角尖出不来,尤其是到了晚上更会瞎想,该怎么办,属于心理疾病吗我这是?

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郑少平
郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手 帮助网友:46576称赞:951
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2017-04-19 14:15:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况是由于心里压力太大,精神高度紧张,长期的想同一件事情而引起的
      指导意见:
      建议你放松心情,不要给自己太大的心里压力,学会放松自己,生老病死是正常的自然规律,用平常心去对待
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2017-04-19 14:07:16 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,是一名学生,但是成天想着死亡问题,其实道理都明白,但是就是一想到以后要死还有身边的人也会死去离开我就很痛苦。
      指导意见:
      您的这种情况考虑是太过于看重死亡和离别而导致的心理问题,建议您可以测一下SCL-90,把测试结果发给我看一下,帮您分析一下。
      

王宇
王宇 聊城市人民医院   医师 擅长: 擅长治疗甲状腺瘤,甲状腺癌,甲状腺功能减退症,单纯 帮助网友:5382称赞:11
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2017-04-19 14:36:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活或者感情压力太大导致的?
      指导意见:
      个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
      
      以上是对“心理咨询我是一名学生,但是成天想着死亡问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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