感觉全身都很酸痛

      病情分析：
      你好，根据以上描述，你的腰部酸痛可能是腰部肌肉痉挛所致，考虑腰肌劳损。
      指导意见：
      你好，根据以上描述，建议你平时多注意保暖，不要过度劳累，尽量少吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      根据你的描述，每天八小时来回的跑，这两天突然小腿肌肉酸痛，腰部也有不舒服的感觉。
      指导意见：
      建议你最好去医院进行腰椎的ct或者核磁共振检查，首先要排除腰椎间盘突出引起的症状。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是受凉或者过度劳累引起来身体酸痛，腰背酸痛的症状。
      指导意见：
      建议最好注意身体保暖，不要受凉了，不要过度运动，可以用电级贴治疗比较好的
      
      以上是对“感觉全身都很酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！