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早上睡醒感觉全身酸痛

男 | 44岁 2017-04-29 04:44:29 3人回复来自上海市

健康咨询描述：早上睡醒感觉全身酸痛，睡眠不好多梦，比白天上了一天班还要累

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睡眠时间不足，睡眠环境不佳都可以导致这种情况发生，最好是每天保证8小时的有效睡眠，而且要注意睡眠质量，放松自己紧张压抑的情绪，学会自我调整，可以口服安神补脑液。

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2017-04-29 08:15:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，睡眠不好多梦，全身酸痛考虑是神经衰弱引起的一系列症状。
      指导意见：
      建议您服用谷维素，安神补脑液等药物治疗。平时每晚睡前喝一杯热牛奶，对睡眠有帮助，睡前尽量不要长时间看电脑或者手机，以免大脑皮层过于兴奋，不利于睡眠。

刘慧慧医师擅长: 脑梗后遗症,颈椎病,腰椎间盘突出症,落枕,软组织牵帮助网友：5704称赞：92

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2017-04-29 08:26:06 我要投诉

      病情分析：
      依据你的描述，这种情况多见于平时思虑过度造成的失眠
      指导意见：
      建议可以口服安神助眠类药物进行调理，如酸枣仁口服液或颗粒，以改善目前的症状。
      以上是对“早上睡醒感觉全身酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！