生完宝宝后阴道松弛了怎么办

      病情分析：
      你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，不要有不洁的性生活，可以经常练习提肛运动。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗

      病情分析：
      你好，人生苦短，在人生的过程中，总会遇到这样或是那样的问题，只要好好的沟通，一切问题都会迎刃而解的。
      指导意见：
      建议你有什么事都和你的老公好好的沟通，没有什么事情是处理不了的，两个人在一起，最主要的就是信任。相信你们一定会白头偕老的，祝你好运。

      病情分析：
      阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，你这个年龄，容易出现阴道松弛，属于生理现象，不要太担心。
      指导意见：
      建议平时保持规律同房，也可以做些锻炼来收缩阴道，如深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。也可以小便时停止排尿中缀锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中缀，稍停后再继续排尿。如此重复。也可以配合使用露卡菲娅，外用安全些。
      希望对你有帮助，祝你健康！
      以上是对“生完宝宝后阴道松弛了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      顺产引起的阴道松松弛，可以做缩阴运动和使用私护产品恢复紧致。
      指导意见：
      缩阴运动：提肛，憋尿等可以恢复一部分，私护产品推荐使用千黛斯，纯天然的绿色植物配方，很多产后妈妈值得信赖的品牌。
      希望上述回答可以帮到你，祝你健康！