我最近两天都有晨起慢跑

      病情分析：
      你好考虑是劳累疲劳受风寒着凉，肌肉韧带疼痛等原因引起的
      指导意见：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
      

      病情分析：
      你好，坚持锻炼，一般不会使小腿过粗的。平时建议适当的锻炼，晨起跑步是可以的。
      指导意见：
      在慢跑的时候，建议做好热身运动。以及够后做按摩改善的。一般适当的锻炼，对于身体健康有好处。
      

      病情分析：
      这是是并不会的，基本锻炼，还是需要坚持的，不要过度
      指导意见：
      这个你应该是可继续克制饮食，不要暴饮暴食的，都是可以基本坚持为好，都是问题不大，
      
      以上是对“我最近两天都有晨起慢跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！